Pentru bărbați, indiferent de vârstă, este important să rămână intim puternici. Din păcate, nu orice reprezentant al sexului puternic se poate lăuda cu potența ideală după 45, 50 de ani. Dar asta nu înseamnă că este timpul să suportăm deteriorarea acesteia. Până la urmă, există remedii eficiente, atât populare, cât și medicinale, care vă permit să restabiliți puterea masculină chiar și la acea vârstă.
De-a lungul anilor, funcționalitatea reproductivă se estompează, ceea ce duce la probleme cu potența.
Recomandări generale
Potența se înrăutățește după 50 de ani din diverse motive. Pot fi probleme psihologice, oboseală și schimbări naturale în organism legate de vârstă. Iar sănătatea bărbaților la 50 de ani nu mai poate fi numită ideală. Și multe boli endocrine, vasculare, genito-urinale, neurogenice afectează inevitabil potența. Prin urmare, este problematică creșterea acestuia, pentru a obține o erecție stabilă, fără a cunoaște adevărata cauză a eșecului.
Nu este prea târziu să începem lupta pentru sănătatea bărbaților la 45 de ani și la 50 de ani. În primul rând, este necesar să aflăm de ce a apărut slăbiciunea masculină. Pentru a face acest lucru, trebuie să consultați un medic care vă va oferi un diagnostic. Ultrasunetele, testele hormonale, scanarea vasculară și testarea sensibilității ajută la aflarea de ce potența a devenit slabă. Vor fi necesare metode de examinare suplimentare pentru a afla cât de mult s-a deteriorat sănătatea. Numai după un astfel de diagnostic, medicul va putea prescrie medicamente adecvate și va putea sugera cum să acționeze acasă.
Cu toate acestea, mulți bărbați aleg o cale diferită. Unii încep să absoarbă pachete de medicamente care îmbunătățesc fluxul sanguin local, înrăutățindu-și astfel sănătatea. Alții încearcă să găsească remedii populare fără a intra în principiile acțiunii lor și fără a înțelege posibilele consecințe. Iar cea mai neînțeleaptă decizie a unor bărbați după 50 de ani este refuzul sexului fără a încerca să mărească puterea masculină.
Unde să încep
Cu siguranță, medicii vor găsi o relație între potența slabă și prezența anumitor boli. La urma urmei, sănătatea bărbaților după 50 de ani este departe de a fi ideală. Dar calitatea potenței afectează și modul de viață. Prin urmare, un bărbat, fără a aștepta verdictul medicului, poate începe să-și schimbe obiceiurile.
Desigur, trecând la o alimentație adecvată și refuzând să fumeze un pachet de țigări în fiecare zi, un bărbat nu va vedea rezultate instantanee. Dar trebuie amintit că sănătatea s-a deteriorat sub influența obiceiurilor proaste timp de câțiva ani. Prin urmare, nu merită să așteptați o creștere unică a potenței de la astfel de evenimente.
Cu toate acestea, poate fi mult îmbunătățit dacă:
- Renunțați la fumat, deoarece nicotina afectează negativ starea vaselor de sânge și, în consecință, erecția.
- Nu abuzați de alcool - astfel de băuturi duc la perturbări hormonale, tulburări de conducere a impulsurilor nervoase.
- Echilibrează alimentația - obezitatea afectează fluxul sanguin în pelvis și contribuie la producerea de hormoni feminini, care nu are cel mai bun efect asupra potenței.
- Începeți să faceți gimnastică, completați programul cu plimbări - activitatea motrică accelerează stagnarea în pelvis, ceea ce ajută la creșterea potenței.
Acestea sunt cele mai simple mijloace de a-l mări, indiferent de vârsta bărbatului. Și, desigur, este imposibil să vorbim despre păstrarea abilităților masculine dacă este imposibil să te relaxezi acasă, iar în relații predomină neînțelegerile și dezacordurile. Numai odihna adecvată, stabilitatea emoțională, înțelegerea reciprocă în familie ajută un bărbat să se relaxeze și să aibă încredere în abilitățile sale.
Medicamente pentru creșterea potenței
Medicul ar trebui să aleagă cu siguranță medicamentele. Orice medicamente destinate tratamentului sau creșterii potenței au o serie de contraindicații. Prin urmare, începerea consumului lor necontrolat acasă este periculos nu numai pentru sănătatea bărbaților, ci uneori pentru viață.
Există mai multe grupuri de medicamente care sunt utilizate pentru a crește potența masculină. Il poti mari cu:
- Inhibitori de fosfodiesteraza de tip 5. Aceștia acționează ca stimulatori ai fluxului sanguin și au efecte secundare și contraindicații similare. Trebuie avut în vedere faptul că astfel de medicamente afectează negativ activitatea inimii, sunt interzise pentru a lua în multe boli care sunt comune bărbaților peste 50 de ani.
- activatori NO-sintazei. Un avantaj semnificativ al acestui medicament este lipsa de efect asupra vaselor inimii. O creștere a potenței are loc datorită relaxării mușchilor netezi. Medicamentele sunt capabile să o stimuleze chiar și cu o ușoară deficiență de testosteron.
- Alfa-blocante. Ele măresc potența prin blocarea impulsurilor nervoase care provoacă vasospasm. Prin urmare, arterele pelvisului mic se extind și penisul este în mod normal umplut cu sânge.
- Analogi sintetici ai prostaglandinei E. Lichidul este injectat intraretreal sau utilizat ca injecții. Sub acțiunea sa, mușchii netezi ai corpurilor cavernosi se relaxează, este capabil să crească mecanismul de blocare care se opune scurgerii venoase a sângelui.
- Testosteron. Puteți lua medicamente hormonale pentru a rezolva o problemă masculină numai conform indicațiilor medicului. Baza pentru prescrierea unui astfel de tratament este rezultatele testelor care au confirmat nivelul scăzut al hormonilor masculini, care după 50 de ani nu este atât de rar.
- Antispastice. Medicamentele familiare și mai puțin periculoase sub formă de ajută la eliminarea spasmelor vasculare, care contribuie la extinderea arterelor.
Dacă potența este absentă din cauza spasmelor vasculare, se prescriu antispastice.
Cu toate acestea, majoritatea bărbaților, atunci când apar probleme cu potența, nu se grăbesc la medic pentru a se ocupa de originea acesteia. Ei cumpără medicamente similare din farmacii, în speranța unui rezultat rapid. Neobținând efectul așteptat, bărbații măresc doza, agravând și mai mult situația.
Este imposibil să spunem fără echivoc că stimulentele nu ajută la îmbunătățirea potenței. Datorită acțiunii lor, penisul va fi umplut cu sânge la momentul potrivit. Dar pentru asta ai nevoie de un impuls sub formă de acțiuni incitante. Dacă un bărbat are probleme asociate cu o scădere a libidoului pe fondul anomaliilor hormonale, sau o femeie, situația nu îi provoacă emoții plăcute, stimulentele, indiferent de doză, nu vor începe să acționeze.
Remedii homeopate și pe bază de plante
Tratamentul cu suplimente alimentare este ușor de efectuat acasă, deoarece nu necesită supraveghere medicală. Dar efectul acesteia este destul de controversat. În primul rând, orice remediu homeopat este tonic și abia apoi au un efect țintit.
Recenziile unor astfel de fonduri sunt ambigue. De asemenea, nu există studii clinice menite să verifice eficacitatea acestora, certificate care confirmă calitatea și siguranța.
Pentru a obține măcar unele rezultate, bărbații trebuie să ia suplimente mult timp. Și după ce luați astfel de fonduri, efectul dispare adesea cu totul. Prin urmare, după ce a decis să îmbunătățească puterea masculină prin astfel de mijloace, pacientul își asumă întreaga responsabilitate.
În ceea ce privește remediile pe bază de plante gata preparate, acestea sunt recomandate de medici și sunt folosite și de vindecătorii populari. Pentru bărbați se recomandă adaptogenii, precum și stimulentele nespecifice. Acest grup include tincturi gata preparate care conțin:
- extract de eleuterococ;
- extract de ginseng;
- iarba de lamaie;
- ylang-ylang;
- pantocrină.
Astfel de fonduri pot fi cumpărate gata făcute la o farmacie sau, dacă se dorește, făcute independent acasă, folosind rețete populare.
Modalități populare de îmbunătățire a potenței
Popularitatea remediilor de acasă cu ierburi este în creștere. Acest lucru este facilitat de disponibilitatea informațiilor și de recenzii ale fraților aflați în nenorocire. Pentru a crește potența, vindecătorii populari sugerează utilizarea:
- Telina si patrunjel. Aceste fonduri disponibile au într-adevăr un efect pozitiv asupra abilităților masculine. Pentru păstrarea și creșterea potenței, acestea pot fi folosite proaspete sau uscate. Dar numai utilizarea regulată va ajuta la obținerea rezultatelor.
- Sally înflorită. Rețetele populare sugerează prepararea tincturii din frunze. Acționează într-o varietate de moduri datorită conținutului unui număr mare de substanțe utile. Datorită acestui tratament, puteți nu numai să scăpați de impotență, ci și să îmbunătățiți funcționarea sistemului endocrin, să echilibrați sistemul nervos, ceea ce nu este lipsit de importanță în formarea anomaliilor erectile.
- vârf de săgeată Goryanka. Aceasta este o plantă unică pentru bărbați. După administrarea tincturii, există o creștere a erecției, acuității senzațiilor și atracției. De asemenea, îmbunătățește calitatea spermei.
- Radacina de ghimbir. Pentru bărbații din grupa de vârstă mai înaintată, acest remediu este considerat eficient. Din ghimbir proaspăt sau pudră, puteți pregăti o tinctură sau un decoct. Ceai ușor de preparat, la care se pot adăuga miere și lămâie pentru a spori efectul. Un astfel de medicament este nu numai util, ci și gustos.
- Rădăcină de calamus. Din o astfel de rădăcină se prepară un ceai sau un decoct. Pentru a îmbunătăți potența și a promova sănătatea, îl puteți mesteca pur și simplu proaspăt. Dar pentru unii bărbați, o astfel de terapie se termină cu greață sau vărsături. Prin urmare, trebuie să alegeți cu atenție doza.
Desigur, remediile pe bază de plante folosite în rețetele populare dau rezultate. Dar ele vor trebui luate pentru o lungă perioadă de timp și, uneori, în mod continuu, cu întreruperi.
Produse si arome
Chiar și vindecatorii antici au observat efectul anumitor produse și mirosuri asupra puterii masculine. Sunt bine cunoscute de mulți bărbați, dar, din păcate, sunt rar folosite. Este imposibil de perceput mijloacele legate de afrodisiace ca un remediu pentru slăbiciunea masculină. Dar pot stimula libidoul, erecția chiar și la bărbații care au depășit pragul de 50 de ani.
Asigurați-vă că includeți alimente stimulatoare în dietă sub formă de:
- Fructe de mare. Conținutul de zinc din creveți, midii, stridii contribuie la îmbunătățirea abilităților masculine.
- Orehov. Orice nuci sunt bune pentru bărbați. Nu numai că cresc libidoul, ci și erecția.
- Miere. Acest nectar de albine este folosit în multe rețete populare. De asemenea, este de dorit să-l folosiți zilnic pentru fiecare reprezentant al sexului puternic pe o lingură în forma sa pură.
- Verdeaţă. Saturând dieta cu pătrunjel, mărar, coriandru, un bărbat poate conta pe sprijin într-un moment crucial.
- Fructe. Căpșunile au un efect deosebit asupra corpului masculin. Puteți adăuga în siguranță rodii și avocado.
Nu uitați de efectul unic al condimentelor. Barbatii vor beneficia de preparate si bauturi aromate cu chimen, rozmarin, curry, cuisoare. Sunt potrivite și condimentele sub formă de vanilie, scorțișoară, ghimbir. Un val de forțe sexuale va fi asigurat și de mirosurile de pin, bergamotă, portocală, nucșoară, cedru, lemn de santal.
Experimentați cu alimente, mirodenii și arome. La urma urmei, acestea sunt cele mai inofensive, dar destul de eficiente mijloace de a îmbunătăți dorința și potența, indiferent de vârstă.